In der letzten Podcastfolge habe ich darüber gesprochen,
wie dich medizinische Hypnose beim Gesundwerden unterstützen kann. Ich habe
auch erzählt, dass eine Kollegin mal gesagt hat, als sie Hypnose beschreiben
sollte: „Hypnose kann man nicht beschreiben, man muss sie erleben.“ Deshalb
habe ich dir in dieser Podcast-Folge eine Hypnose zum Mitmachen aufgenommen und
lade dich ein, es einfach mal auszuprobieren. Lass dich überraschen und schaue
was passiert. Je weniger Erwartungen du hast, umso besser 🙂 Und: Es gibt ganz
viele Arten von Hypnosen, das ist eine davon. Es gibt also weiter viel zu
entdecken 🙂 Der Zustand, in dem du in Hypnose bist und der es dir ermöglicht,
nach innen zu schauen und in Kontakt mit deiner inneren Weisheit zu kommen, ist
ein ganz natürlicher Zustand. Manchmal ist es jedoch nötig, ein wenig zu üben,
um ganz einfach und mühelos in diesen Zustand zu kommen. Also: Bleibe neugierig
und probiere aus. Wenn dir die Hypnose und das Bild aus der Podcastfolge
gefallen, kannst du einfach weiter mit dem Bild üben und es immer wieder in
deinem Alltag anwenden. Du kannst das Bild auch abwandeln oder ein ganz anderes
Bild finden. Lass dich überraschen, was für dich das richtige ist 🙂

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören und freue mich
sehr, wenn du mir von deinen Gedanken und Erfahrungen berichtest. Ich freue
mich auch sehr, wenn du mir Fragen oder Themenwünsche für Podcastfolgen
schreibst.

Also: Alles Liebe bis zum nächsten Mal und werde oder bleibe
gesund!

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